Spenótpuding

A paraj, spenót, barátparéj vagy perzsa fű a diétázók egyik kedvenc eledele. Ezúttal egy diétásnak nem nevezhető, de annál ízletesebb recepttel kedveskedünk olvasóinknak.
részletek

A Bodzabor

A bodza, olyan gyógyhatású anyagokat tartalmaz, melyek jótékony hatással vannak a szervezetre. Rendkívül gazdag C- és A- vitaminban.
részletek